フライパンで☆鯵の香草パン粉焼き レシピ・作り方 約10分 300円前後 美容料理研究家 あゆ 低カロリーで低コストな鯵を、 バジルとガーリックを混ぜ込んだパン粉をつけて焼きま作り方 アジをオリーブ油に通し、＜ハーブパン粉＞をしっかりつける。 飾り用のローズマリーもオリーブ油をからめておく。 天板にオーブンペーパーを敷いて (1)を重ならないように並べ、残ったオリーブ油適量を上からかけ、＜ハーブパン粉＞が残っていたらさらに上からかける。 2℃に予熱しておいたオーブンに入れ、表面においしそうな焼き色がつくまで12あじとトマトの香草パン粉焼き 15 分 耐熱容器に材料並べ入れて、オーブントースターで焼くだけ！ ワインにも 15 分 ＃分以内 ＃簡単・時短 ＃栄養バランス ＃あじ
渇いた喉を潤す一杯と この夏食べたいシーフード料理 グルメ 小田急沿線情報 Odakyu Voice Home
